Indická masáž hlavy
V hlave a na tvári i v krku sa hromadí veľké množstvo úzkosti, negatívnych emócií, ktoré prináša život, a preto dotyk pomáha pri trápení, otvára cesty komunikácie a porozumenia.
Táto technika masáže sa využíva v Indii viac ako tisíc rokov. Spočiatku sa tomuto umeniu venovali iba ženy, boli totiž presvedčené, že masáž hlavy prírodnými olejmi udrží vlasy zdravé a pevné. Táto masáž sa sústreďuje na hlavu a vlasy. Postupne sa techniky rozšírili a zahrňujú krk, plecia a ramená. Získali si veľa priaznivcov, lebo zmierňuje príznaky stresu, poskytuje úľavu a je to účinná terapia na celkovú relaxáciu.
Indická masáž hlavy sa robí v rovnomernom rytme, zľahka, jemne aby sa uvoľnili blokády a hlavne nepríjemne nahromadené napätie.
Masáž neúčinkuje iba na telesnej úrovni, ovplyvňuje aj emócie, upokojuje dušu, podporuje relaxáciu a odbúrava stres.
HISTÓRIA INDICKEJ MASÁŽE
Masáž nie len v Indii zohrávala v živote veľmi dôležitú úlohu. Je po celé generácie neoddeliteľnou súčasťou rodinného života v Indii. Využíva sa už viac ako tisíc rokov. Pôvodne bola spájaná iba so starostlivosťou o vlasy aby boli lesklé, hebké, tu sa požívali aj oleje. Tieto techniky sa neskôr posunuli k holičom ktorý chodievali strihať vlasy a ako súčasť služby ponúkali „ ČAMPI“ ( masáž hlavy ). Zvesti sa onedlho dostali aj na západ, aj v názve „ŠAMPÓN“ ktorý pochádza z hindského slova „ČAMPA“ teda urobiť čampi, znamená masírovať hlavu. Objaviteľom tejto techniky je NÁRÉNDRA MÉHTA, nevidiaci terapeut, ktorý začal poriadať aj kurzy a učil ľudí tomuto umeniu.
INDIKÁCIE
- uvoľnenie napätia v oblasti hrudnej chrbtice, ramien, krku, hlavy
- zmiernenie očného napätia
- povzbudenie krvného obehu
- podpora činnosti nervového systému
- stimulácia krvného a lymfatického systému
- rozptýlenie toxínov a zvýšenie prívodu kyslíka do tkanív
- uvoľnenie vlasovej časti
- podpora rastu vlasov a kvality
- energetické vyrovnanie
- zlepšenie koncentrácie
- upokojenie, relax
KONTRAINDIKÁCIE
- infekcie
- horúčka
- vysoký alebo nízky krvný tlak
- miestne infekcie a zápaly
- úrazy, operácie
- nádorové ochorenia
- epilepsia
- lupienka
- ochorenie ciev
ROZDELENIE DRUHOV INDICKEJ MASÁŽE
Indická masáž hlavy partnerská
Indická automasáž hlavy
Indická masáž hlavy klientská
Pri partnerskej indickej masáži sa doporučuje použiť pár kvapiek aromatického oleja ako napr.:
PAČULI – exotická , zmyselná
LEVANDUĽA – očistná, uvoľňujúca
YLANG-YLANG – vynikajúce afrodiziakum
SANTALOVÉ DREVO – meditatívna
Hlava a vlasy sú mimoriadne citlivé na dotyk, lebo tvár a koža na hlave obsahujú veľké množstvo nervových zakončení. Masírovanie hlavy a vlasov je zmyselné a hlboko upokojujúce.